18/01/17

Летние сборы в детском оздоровительном лагере «ЮВЕНТА»  2017!!!

2 смена 24.06.17-14.07.17, 4 смена 05.08.17-25.08.17  Более подробная информаия по сборам в группе в контакте и на сайте в разделе : "План мероприятий".

По всем вопросам звонить :
Разжигаев Кирилл Дмитриевич - 8 931 298 83 08;
Разжигаева Наталья Владимировна - 8 921 796 91 23.

18/01/17

 Внимание!!! Кубок СПб 2017 по тхэквондо (ИТФ).

Соревнования проводятся по адресу: г. Санкт-Петербург, пр. Декабристов д.35,  НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Легкоатлетический манеж. Сроки проведения: с 28 января по 29 января 2017 года. Более подробную информация смотрите в группе в контакте.

10/01/17

 Внимание!!!

XII Открытое Первенство Фрунзенского района по тхэквондо (ИТФ) состоится 5 февраля 2017 г.  в клубе "Прогресс" по адресу : ул. Бухарестская д. 31/1. Более подробную информацию смотрите в группе в контакте.

31/12/16

Новый год – это время исполнения желаний, сбывшихся надежд и ярких впечатлений! Желаем, чтобы эти волшебные ощущения не покидали Вас весь грядущий год! Пусть под бой курантов, в Ваш дом постучатся радость, уют и сказочная любовь! Будьте счастливы!

С Новым 2017 годом!!!!

29/12/16

Зимние сборы!!! "Восток - 6"
⚠Отъезд на сборы состоится 3 января 2017 (вторник) в 8-00 от клуба "Прогресс" (адрес : ул. Бухарестская д. 31/1). Встречаемся перед клубом в 07-45.
Возвращаемся 9 января 2017 (понедельник) в 17-00 к клубу "Прогресс".
Необходимые вещи : для бассейна (шапочка для плавания, купальник/плавки, очки для плавания, доска для плавания (если есть), сланцы); полотенце; мыльные принадлежности (гель для душа, шампунь); тёплые вещи для прогулки; вещи для тренировки - шлем, перчатки, капа, девочки - нагрудник, коврик, скакалка, резина; вещи для сна; вещи для гостиницы; лыжи (если нет своих - то с собой взять 1500 рублей в подписанном конверте); индивидуальную аптечку, телефон простой - для связи.
Телефоны для связи в экстренном случае :
Ольга Викторовна - 8 921 974 59 68;
Наталья Владимировна - 8 921 796 91 23
Если есть вопросы задавайте в сообщения в группе в контакте.
Все сладкие подарки оставить дома!!!!

22/12/16

Внимание!!!
29 декабря 2016 (четверг) в 20-00 в клубе "Прогресс" (адресу : ул. Бухарестская д. 31/1) состоится родительское собрание по зимним сборам в "Востоке-6".

21/12/16

Приглашаем всех желающих на Новогоднюю эстафету, которая состоится 28.12.2016 (среда) по адресу : Альпийский пер.д. 5, к. 2, школа № 325. Начало эстафеты - в 19-30. Приходите!!!

18/12/16

Поздравляем победителей и призёров VIII Чемпионата и Первенства Псковской области по тхэквондо (ИТФ)!!!

Полный отчёт в нашей группе в контакте. Наша команда привезла : 5 золотых, 1 серебрянную и 3 бронзовых медалей. Особая благодарность судьям, секундантам и конечно родителям, которые смогли сами доехать до соревнований!!! Абсолютным победителем стал - Разжигаев Кирилл.

Ждём фотографий в группе в контакте.

14/12/16

Внимание!!!
В связи с отъездом тренера на соревнования на ЧиП Псковской области по тхэквондо (ИТФ) в период с 16.12 по 18.12 2016 г. тренировок в ПМК "Прогресс" и школа № 325 - не будет, в "Доме молодёжи" по расписанию (замена).

13/12/16

Памятка ( для отъезжающих на VII Открытый Чемпионат и Первенство Псковской области по тхэквондо (ИТФ) г.Псков)

Поездка состоится с 16.12.2016 по 18.12.2016

Отъезд 16.12 с в 12-00 с М «Электросила». Встречаемся в 11-45 на парковке гипермаркета «Окей».

Для тех, кто добирается сам – встречаемся в гостинице «Ольгинская» с 16-00 до 17-00 (адрес– г. Псков, улица Пароменская дом 4, конференц зал гостиницы «Ольгинская»).

Со спортсменами, которые приезжают в субботу встречаемся в 17-00 по адресу : г. Псков, ул. Киселева дом 1, развлекательно- игровой комплекс Электрон».

Приезд 18.12 на парковку гипермаркета «Окей» приблизительно в 20-00.

Оставшуюся сумму денег и документы принести до отъезда (среда или четверг).

Обязательно взять с собой! Документы: 1.оригинал свидетельство о рождении или паспорт (тем, кому исполнилось 14 лет); 2. страховка - взять обязательно; 3. сертификат с последнего экзамена; 4. допуск врача у тренера; 5. деньги на питание с собой.

Вещи: 1. Добок (чистый, отглаженный, проверить длину штанов) и пояс. 2. Спортивная обувь, шлёпанцы. 3. Защитное снаряжение – открытая ладонь перчатки или боксёркие перчатки не менее 10 унций , футы, бандаж, защита груди для девочек, шлем, накладки на голень, капа. 4. Личные вещи и средства гигиены, полотенце;

Аптечка: 1. болеутоляющие(анальгин, пенталгин, спазмалгон или др) 2. жаропонижающие(аспирин, парацетамол, фервекс или др.) 3. смекта , иммодиум 4. активированный уголь 5. антигистаминное (кларитин, супрастин, тавегил или др) 6. бинты: стерильный, эластичный (2 шт - узкий и широкий)7. пластырь бактерицидный 8. троксевазин, апизатрон, фастум-гель, диклак. 9. носовые платки (одноразовые) 10. средства от кашля и боли в горле (амброгексал, АЦЦ, стрепсилс) 11. противовирусные препараты (ремантадин, арбидол, ИРС-19, ринза или др).

Телефон тренера - + 7 921 301 03 39.

11/12/16

Завершился экзамен на пояс (10 - 11 декабря 2016) - добавляем в альбом в контакте свои фотографии.
Поздравляем всех участников с успешной сдачей экзамена!!!
Кокорев Антон, Воробьёв Данила, Разжигаев Павел и Науменко Владимир сдали на I Дан - теперь они, как только получат документы, смогут одеть чёрный пояс!!!!
Все протоколы будут вывешены в ближайшее время.

08/12/16

Внимание!!!

Чемпионат и Первенство Санкт-Петербурга по тхэквондо (ИТФ) состоится 23 - 24 декабря 2016 г.  Соревнования проводятся по адресу: г. Санкт-Петербург, пр. Декабристов д.35, НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Легкоатлетический манеж. Более подробная информация в группе в контатке!!!

06/12/16

Внимание!!!
Расписание экзамена на пояс, который состоится 10 - 11 декабря 2016 г. в клубе "Прогресс" по адресу ул. Бухарестская д. 31/1 :
10 декабря с 19-00 - на белый пояс до зелёной полоски (включительно);
11 декабря с 16-00 - с синей полоски до чёрного пояса (включительно).

26/11/16

Внимание!!
С 30 ноября по 4 декабря 2016 года тренировок не будет, в связи с отъездом тренера на соревнование (Кубок Мира, г. Минск).
Тренировки начинаются с 5 декабря 2016 г. по расписанию.

25/11/16

Памятка ( для отъезжающих на Открытый Кубок СНГКубок мира Тхэквондо ИТФ г. Минск)

Поездка состоится с 30.11.2016 по  05.12.2016

Отъезд на соревнования 30.11 с Витебского вокзала поездом № 051 БА (отправление 18.20 вагон № 07). Встречаемся на втором этаже в 17-50 .

Приезд 05.12 М «Звездная» автобусом, время прибытия 08-00.

Обязательно взять с собой!

Документы: паспорт или свидетельство о рождении – ОРИГИНАЛ!!!;  страховка; сертификат с последнего экзамена; деньги за участие и проживание отдать тренеру заранее в евро;  деньги на питание во время соревнований в рублях; деньги на экскурсию (1500) – может поедем!!!

Вещи: Добок (чистый, отглаженный, проверить длину штанов) и пояс; Спортивная обувь, шлёпанцы; Защитное снаряжение – открытая
ладонь перчатки (синие и красные), футы синие и красные, бандаж, шлем (синий и красный), накладки на голень, капа; Личные вещи и средства гигиены, полотенце; Аптечка.